RELAXATION

 

stressbien etreSphère Zen

Offrez-vous une pure détente  par l’hypnose de relaxation profonde.

La relaxation permet de détendre le corps, mais aussi le mental. Il s’agit d’une pause, pour soi, et son mental, qui est bénéfique pour la santé.

Elle se fonde sur le principe du lâcher-prise.

Vous laissez votre corps et votre mental se décontracter profondément.

Vous pouvez choisir de revivre un moment agréable, d’aller là où bon vous semble, de goûter, voir, sentir, entendre ou toucher ce que vous voulez.

La relaxation peut être pratiquée individuellement ou en groupe.

Bénéfices :

Se libérer de toutes les tensions.

Retrouver l’harmonie avec son corps.

Etre revitalisé.